סיפור יפה ומעניין על דוקטור שהצליח לרפא חולים מבלי לבקר אותם. הוא ריפא את החולים בכך שהוא טיפל בעצמו. סיפור ממש מומלץ.

אז זהו הסיפור:
הו’אופונופונו
מאת ג’ו ויטלה

“לפני שנתיים שמעתי על מטפל מהוואי שריפא אגף שלם של חולי נפש קרימינלים בלי לראות איש מהם. אותו פסיכולוג בחן את התיק הרפואי של המאושפז ואז התבונן בתוך עצמו במטרה לראות איך הוא יצר את מחלתו של המטופל. בזמן שהוא עבד לשיפור עצמו, מצבו של המטופל השתפר.
“כששמעתי לראשונה את הסיפור הזה, חשבתי שזאת אגדה אורבנית. איך יכול מישהו לרפא אדם אחר בכך שירפא את עצמו? איך יכול שיפור עצמי, אף אם הוא במיטבו, לרפא חולה נפש קרימינאלי? זה היה בניגוד להגיון, ולכן פטרתי את הסיפור כבלתי אפשרי.
“אולם, אחרי מספר חודשים שמעתי שוב את הסיפור. שמעתי שאותו פסיכולוג השתמש בתהליך ריפוי מהוואי ששמו הו’אופונופונו. מעולם לא שמעתי לפני כן על התהליך, אבל הפעם לא יכולתי לגרש אותו ממוחי. אם אכן יש בסיפור אפילו שמץ של אמת, הייתי חייב לברר פרטים נוספים.
“תמיד הבנתי את מושג “האחריות הטוטלית” במובן של לקיחת אחריות על המחשבות והמעשים שלי. מעבר לכך, הכל נמצא מחוץ לשליטתי. אני חושב שרוב האנשים מבינים כך את נושא לקיחת האחריות. אנחנו אחראיים למה שאנחנו עושים ולא למה שמישהו אחר עושה – אך זה לא נכון.
“המטפל מהוואי שריפא את האנשים חולי הנפש, עתיד להציג בפני נקודת מבט חדשנית לגבי אחריות טוטלית. שמו: דר’ איהאלאקאלה יו לן
Ihaleakala Hew Len.
שיחת הטלפון הראשונה שלנו ארכה שעה לפחות. ביקשתי ממנו שיספר לי את כל הסיפור על עבודתו כמטפל. הוא הסביר שהוא עובד בבית החולים של מדינת הוואי כבר ארבע שנים.
“האגף שבו מחזיקים את חולי הנפש הקרימינליים הוא מקום מסוכן מאוד. פסיכולוגים לא מחזיקים בו מעמד ועוזבים אחרי זמן קצר. המטפלים עוברים במסדרונות האגף כשהגב שלהם מופנה לקיר, פוחדים שהמטופלים יתקפו אותם. זה לא מקום נעים לשהות בו, לעבוד או לבקר בו.
“דר’ לן סיפר לי שהוא לא פגש את החולים. הוא הסכים שיינתן לו משרד ושהוא יעבור על התיקים. בזמן שהוא בחן את התיקים, הוא עבד בעצם על עצמו. ככל שעשה זאת, הלך מצבם של המטופלים והשתפר.
“‘מספר חודשים לאחר מכן, מטופלים שהיו קשורים בשלשלאות, יכלו כבר להתהלך חופשי’, הוא סיפר לי. ‘כאלה שהיה צריך לתת להם תרופות חזקות, התחילו להפחית להם בהדרגה את המינון. ואלה שלא היה להם סיכוי להשתחרר אף פעם, יצאו מבית החולים. נדהמתי’, המשיך, ‘אבל לא רק זה, הצוות כולו התחיל לבוא לעבודה בשמחה’.
“‘היעדרויות וחילופי עובדים מהירים הפכו לנחלת העבר. נוצר מצב שיש יותר אנשי צוות ממה שנחוץ כי מטופלים רבים שוחררו. נכון להיום האגף כבר סגור’.
“כאן התחייבה מבחינתי שאלת מיליון הדולר: מה עשית בתוך עצמך שגרם לכל האנשים האלה להשתנות?
“‘אני פשוט ריפאתי את החלק בעצמי שיצר אותם’, הוא אמר. לא הבנתי. דר’ לן הסביר שאחריות טוטלית על חייך משמעותה שכל דבר הקיים בחייך, פשוט מפני שהוא קיים בחייך, הוא אחריות שלך. במובן הפשטני ביותר, העולם כולו הוא יצירה שלך.
“וואו, קשה לבלוע רעיון כזה. להיות אחראי על מה שאני חושב ועושה זה דבר אחד, להיות אחראי למה שכל אחד בחיי אומר או עושה זה דבר אחר לגמרי. אך זאת האמת: אם אתה לוקח אחריות שלמה לחייך, אז כל מה שאתה רואה, שומע, טועם, נוגע או חווה בכל אופן שהוא הם אחריותך מפני שהם מצויים בחייך. משמעות הדבר שפעילות טרור, הנשיא, הכלכלה או כל מה שאתה חווה שאתה לא מרוצה ממנו – לך יש את הכוח לרפא אותו. הם לא קיימים, במובן מסוים, אלא כהשלכות שנוצרות בתוכך. הבעיה אינה איתם, היא נעוצה בך, וכדי לשנות אותם, אתה צריך להשתנות בעצמך.
“אני יודע שקשה לתפוס זאת, שלא לדבר על לקבל או לחיות על פי הרעיון הזה. קל יותר להטיל אשמה מאשר לקחת אחריות מלאה. אך באותה עת ששוחחתי עם דר’ לן, התחלתי להבין שעבורו ריפוי על פי ההו’אופונופונו משמעותו לאהוב את עצמך.
“אם אתה רוצה לשפר את חייך, אתה צריך לרפא את חייך. אם אתה רוצה שמישהו יבריא, אפילו אם מדובר בחולי נפש קרימינלים, אתה יכול לעשות זאת בכך שאתה תבריא.
“שאלתי את דר’ לן איך הוא ניגש לריפוי העצמי, מה הוא עשה, בדיוק, כשבחן את התיקים הרפואיים של החולים.
“‘אמרתי כל הזמן, אני מצטער ואני אוהב אותך שוב ושוב’, הוא הסביר.
‘זה הכל?’
‘זה הכל.’
“מתברר שלאהוב את עצמך היא הדרך הטובה ביותר לשיפור עצמך, וככל שאתה עושה זאת, אתה משפר את העולם.
“הנה, אתן לכם דוגמה קטנה על איך שזה עובד: יום אחד מישהו שלח לי אי-מייל שהרגיז אותי. בעבר, הייתי מטפל בבעיה בכך שהייתי עובד על הלחצנים הרגשיים שלי או בניסיון להגיע להבנה עם האדם ששלח לי את המסר המגעיל.
“הפעם, החלטתי לנסות את השיטה של דר’ לן. אמרתי שוב ושוב בשקט: אני מצטער ואני אוהב אותך, לא אמרתי זאת למישהו מסוים. בסך הכל עוררתי את תחושת האהבה לרפא בתוך עצמי את מה שיצר את הנסיבות החיצוניות.
תוך שעה קיבלתי מסר נוסף מאותו אדם. הוא התנצל על המסר הקודם. זכרו שלא נקטתי באף צעד חיצוני כדי לקבל ממנו את ההתנצלות הזאת. אפילו לא כתבתי לו חזרה. אך בכך שאמרתי אני אוהב אותך, בצורה כלשהי ריפאתי בתוך עצמי את מה שיצר אותו.
“מאוחר יותר השתתפתי בסדנת הו’אופונופונו שהנחה דר’ לן. הוא בן 70 כיום, נחשב לשאמאן וסבא נכבד, ואדם ששומר על פרטיותו.
“הוא שיבח את הספר שלי, ‘גורם המשיכה’. וציין שככל שאשפר את עצמי, התדר של הספר יעלה וכל מי שיקרא אותו ירגיש בכך. בקיצור, ככל שאשתפר, הקוראים שלי ישתפרו.
“מה לגבי הספרים שכבר נמכרו ומסתובבים בעולם?” שאלתי.
“‘הם לא מסתובבים בעולם’, הסביר, שוב מפוצץ לי פיוזים במוח בחוכמתו המיסטית, ‘הם עדיין בתוך עצמך’. בקיצור, אין משהו שהוא ‘שם בחוץ’ צריך לכתוב ספר שלם כדי להסביר את הטכניקה החדשנית הזאת באופן העמוק שאליו היא ראויה.
מספיק לומר שבכל פעם שאתה רוצה לשפר משהו בחיים שלך, תתחיל להסתכל במקום אחד, בתוך עצמך. וכשאתה עושה זאת, עשה זאת באהבה.”